今日は、清田区方面を 走ったんですが・・・
最初 １５分くらい走ったら 雨が┌|゜□゜;|┐ガーン!!
すこし雨宿り ( ーノー)o/"Ω ポクポクポク…
チーン!(・_・ ) １０分後 雨 やんだ ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノワーイ!
ではランニング再開！！
アップダウンが多く 最後のほうに 足が痛くて 少し歩きましたが・・
（昨日スキーもいったし）頑張った(￣△￣)ノ
結果 気温１０℃ だけど風強かった １２．６キロ １時間２５分
そのあと いつもと違うスーパー銭湯へ
そして アウトレットモールで カバンと服を買い物 (゜ー゜)(。_。)ウンウン
ちかれた〜〜〜〜
では お疲れぇ(・ω・)ノ▽"フリフリ
