６月２９日のラン

(*^ο^)こ(*^-^)ん(*^○^)ば(*^-^)ん(*^〇^)わ(*^∇^)ｖ ニパッ♪

今日は´´(;´ρ｀A)アチィ・・・かった

気温２９度　桑園〜あいの里途中までｗ１２．４キロ　１時間３４分でした

暑かった〜〜ε-(;ーωーA フゥ…

そのあと　スーパー銭湯やらスープカレーやら

ではではメモなんでｗｗ