7月30日のラン

(b*^0)d (ノ*^▽)ノ オッハー♪

昨日は 滝野すずらん公園 で山の中を走りました〜〜〜( ̄∇ ̄(_ _( ̄∇ ̄(_ _ ) ウンウン

途中 虫が   (/||| ̄▽)/ゲッ!!!


坂が ゲッ!Σ(・ω・;|||

またまた虫が [壁]▽ ̄ ̄ ̄ ̄;)ゲッ!!

1日いても 子供とかなら楽しめそうな施設がもりだくさんでした〜〜(゜ー゜)(。_。)ウンウン

えっと 25℃くらい 1時間5分 山だったので 9.2キロでした〜〜

楽しかったけど けっこう疲れた・・・・(〃´o`)=3 フゥ

今日から ホントに2週間 休み なし だ〜〜〜〜エイエイ (ι´Д`)ノ オー!!


では またネェ~(≧◇≦)/゛゛゛゛ヾ


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