8月２４日のラン

(b*^０)d (ノ*^▽)ノ　オッハー♪

昨日は天気が変わりやすくいきなり晴れから雨か？って感じでしたが・・

東苗穂〜河川敷　１５．４キロ　１時間５４分　うん　遅いΣ(- -ノ)ノ

気温２６度くらい　そのあと少し買い物

以上　みじかい・・・・　いいんですメモですので気にしないでくださいｗ

ではでは

では　またネェ~(≧◇≦)/゛゛゛゛ヾ

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