(b*^０)d (ノ*^▽)ノ オッハー♪昨日も予定を全部変更してネカフェへp(￣ー￣＼)☆ミLetsGo!SS撮ったんだけど 持って帰るの忘れちゃった(´・ω・`)ションボリ昨日は実質３時間かな？もう眠くて眠くて(￣□ヾ)ネムーまたまたフレとフラウ２でいきました〜 まずは笛…

(b*^０)d (ノ*^▽)ノ オッハー♪昨日は夕方に仕事がおわりそのあと ８．５キロ ２４度くらい ５９分 かな？いつものとこから〜公園をショートカットぎみなコースでしかし 本番が９月にあるんだけど まにあうかな〜(・へ・;;)うーむ・・・・ではではでは またネ…